Bizonyos irányzatok úgy fogalmaznak, hogy a spiritualitás nem valami megfoghatatlan dolog. A legspirituálisabb dolog, ami történhet velünk, az maga az ÉLET.
Hittanra jártam, elsőáldozó lettem és minden vasárnap a templomban imádkoztunk. Már akkor is sejtettem, hogy valaminek lennie kell azon kívül is, amit hétköznapi valóságként tapasztalunk.
A buddhizmus tanulmányozása ezt csak megerősítette. Azután sok időre eltávolodtam ettől a témától. Az intuícióm, a megérzéseim, a szinkron események (a nem véletlen véletlenek) továbbra is kísértek utamon.
Az Integrál Akadémia nyitotta ki ismét ezt a kaput. Tanulmányaink és megéléseink a vallások, a sámánizmus, a meditáció, az egyéb spirituális irányzatok témájában meghatározó élmények voltak a számomra. Az önismereti csoportozások (pszichodráma, családállítás, a transzlégzés) és a terápiás kommunikációs gyakorlatok, a kliensekkel történő munkában megtapasztaltuk, hogy az a térnek, mezőnek nevezett valami elképesztően működik. Voltak akik még merészebb tapasztalatokra tettek szert, spirituális krízis formájában.
A köztudatban élő spirituális módszerek, utak önmagukban nem hozzák meg a kívánt eredményt. Nekünk, európai embereknek, akik teljesen más kultúrában szocializálódtunk, és élünk nagyon hasznos önismerettel kombinálni ezt a folyamatot. Ezt vallom és tapasztalom is.
A spirituális út, a hivatalosan még el nem ismert gyógyító módszerek, valamint a rendszer- és családállítás fontos és hasznos MAGYARÁZATOKKAL szolgálhatnak az életünkkel kapcsolatos összefüggéseket illetően és nagyon sokat segíthetnek annak jobbá tételében. Természetesen azoknak, akik nyitottak ezekre az élményekre.
Érdemes azonban résen lenni. Ezek a módszerek, utak elkerülésre is módot adnak. Elkerülni azt, ami fáj. Pont ez az, ami megakadályozza az igazi transzformációt. Ezt több módon is meg tudjuk tenni.
Minden, ami történik velünk leképeződik bennünk. Ehhez a bennünk élő képhez csatlakoznak az érzéseink és együtt tároljuk el őket valahol a lelkünk mélyén. A múltat nem tudjuk megváltoztatni, de a bennünk élő képet, a hozzá kapcsolódó érzéseket tudjuk gyógyítani és pótolni a hiányokat. Ha a sebeink begyógyulnak, valójában akkor tudjuk elengedni és megbocsátani mindazt, ami történt. Elfelejteni sohasem fogjuk, de békében élhetünk vele.
Ezért hasznos, ha nem hagyjuk ki a megelőző lépcsőfokokat sem. Úgy, mint felidézni, kibontani a történetet. Felengedni, megismerni a hozzá kapcsolódó, elfojtott, eltemetett érzéseket, megengedni, hogy legyenek. Átélni és beleengedni magunkat. Kimondani amit ki kellett volna, megtenni amire nem volt módunk, pótolni azt, amire szükségünk lett volna. Majd hagyni, hogy mindaz amire már nincs szükségünk, valóban mehessen.
Ez a folyamat fogja meghozni a vágyott gyógyulást és felszabadulást, változást.
A SZOMATODRÁMA játékok és egyéni önismereti folyamatok ezen a gyakorlaton alapulnak.
Ha úgy érzed, hogy van dolgunk egymással, várlak szeretettel.
Dühös, elégedetlen, tehetetlen, kiútkereső, gyógyulni vágyó…aki már talán azt is kimondta, hogy: ELÉG! EZ ÍGY NEM MEHET TOVÁBB! Nem most!!! Ne ijedj meg. Még ráérünk. Csak szeptembertől. Nyár van. Nyaraljunk, érezzük jól magunkat.